Faça a diferença, onde quer que você esteja

Coluna pe na Estrada
Foto: Kozepsuli

O verdadeiro desafio consiste em saber como usar o nosso tempo de forma produtiva, útil e enriquecedora.

Se você está morando fora e escolheu permanecer onde está, quero te desafiar a fazer a diferença onde quer que você esteja! Tenho acompanhado várias histórias de pessoas que voltaram para seu país de origem em virtude da pandemia do coronavírus que estamos vivendo e se você, assim como eu, escolheu ficar onde está, vamos usar o nosso tempo e influência para transmutar essa energia que estamos sentindo?





Privação da liberdade e isolamento

Eu sei que a privação de liberdade pode nos irritar, nos deixar de mau humor, aumentar nossa ansiedade e estresse, eu sei! Também estou de quarentena aqui em Portugal e quero que você entenda que o mundo inteiro está passando por isso, o que significa dizer que de fato “estamos juntos”.

O verdadeiro desafio consiste em saber como usar o nosso tempo de forma produtiva, útil e enriquecedora. Comece mantendo seu horário de sono, sua prática de atividade física, seus horários de estudo e sua esperança sempre acesa. Afinal de contas, quando tudo isso passar ainda precisaremos estar em boa forma, literalmente.

Gostaria de lhe lembrar que você pode usar sua influência para lembrar as pessoas o quanto elas são incríveis, especiais, significativas e que cada uma possui a responsabilidade de transformar o mundo em um lugar melhor.

Sei que que cada vez que ligamos o noticiário na TV ou acessamos algum portal de notícias podemos ficar tristes com as notícias e talvez assustados com toda essa novidade. Mas que tal criar um detox de tudo aquilo que está te deixando mais ansioso, estressado e temeroso? Talvez essa seja uma boa medida de preservação da sua saúde mental e daqueles que estão a sua volta.

Leia também: Morar fora: o dia em que a Terra parou.

Faça a diferença, onde quer que você esteja

Cada um de nós nasceu com talentos e virtudes, chegou o momento de reconhece-los e usar a nosso favor, em prol da humanidade.

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Que tal deixarmos as pessoas com palavras amáveis, gentis e sensíveis? Já pensou em usar sua comunicação para contagiar pessoas? Que tal desenhar esperança?

Será que sua lógica te permite criar algo novo que possa ser muito significativo na vida das pessoas? Se você manda bem na cozinha, que tal ajudar seus seguidores a cozinharem de forma saudável? Caso a organização seja sua habilidade máster, já pensou em gravar vídeos para ensinar as pessoas como viver em um espaço pequeno e como viver com menos?

Se você é daqueles que não se conhece e não sabe do que é capaz, não fique nervoso, vale perguntar aos seus familiares e aos seus amigos.

As pessoas próximas podem nos ajudar neste quesito, além de um Psicólogo é claro. Em tempos de pandemia, seja onde estivermos, chegou a hora de usarmos nossos poderes, assim como os Vingadores!

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Antes de se desesperar, certifique-se que já fez tudo o que estava ao seu alcance.

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Vitor Luz

Vitor Luz possui formação em Jornalismo e Psicologia e ao longo da sua trajetória profissional pode se dedicar a busca de novos conhecimentos e fez uma formação em Inner Vision, Programação Neurolinguística – PNL e Certificação Internacional em Master Coaching Mentoring e Holomentoring – ISOR. Atualmente mora na cidade do Porto em Portugal para fazer um Mestrado em Psicologia, na área da Psicogerontologia. Enquanto Psicólogo Nômade Digital realiza atendimento online para brasileiros espalhados pelo mundo, os auxiliando a lidar com a saudade, medo, solidão, desilusões amorosas, relacionamentos afetivos e transição de carreira.

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